หน้าแรก » เกร็ดน่ารู้
เกร็ดน่ารู้
สาระน่ารู้เกร็ด ITเกร็ดการตลาดเกร็ดการเกษตรเกร็ดสุขภาพเกษตรกรคนเก่งเกษตรนวัตกรรม |
สาวๆ ที่มีหน้าท้องยื่น พุงโต เกิดจากการเผาผลาญอาหารผิดปกติ ทำให้ไขมันสะสมในช่องท้อง เกิดภาวะอ้วนลงพุง ไขมันที่สะสมนี้จะแตกตัวเป็นกรดไขมันอิสระเข้าสู่ตับ กระตุ้นให้เกิดภาวะดื้อต่ออินซูลินและออกฤทธิ์ได้ไม่ดี เป็นต้นเหตุของโรคเรื้อรังต่างๆ อาทิ น้ำตาลในเลือดสูง ความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน เป็นต้น
ปัจจุบัน "สมาร์ทโฟน" ได้กลายเป็นส่วนหนึ่งของอุปกรณ์ที่ขาดไม่ได้ในการใช้ชีวิตประจำวัน บางคนจะใช้สมาร์ทโฟนแล้ว ยังมีแท็บเล็ตและคอมพ์อีกเรียกว่าวันทั้งวันนั่งจ้องมองแต่เจ้าจอสี่เหลี่ยม
วันที่ 17 พฤษภาคมของทุกปีเป็นวันความดันโลหิตสูงโลก ทางองค์การอนามัยโลกได้กล่าวว่า ทั่วโลกมีผู้ที่มีความดันโลหิตสูงเกือบถึงพันล้านคน ซึ่งสองในสามของจำนวนนี้อยู่ในประเทศกำลังพัฒนา โดยพบว่าคนใน วัยผู้ใหญ่ในเขตเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ รวมถึง ประเทศไทยเรา มี 1 คน ใน 3 คน ที่มีภาวะความดัน โลหิตสูง ซึ่งโรคความดันโลหิตสูงเป็น 1 ในสาเหตุสำคัญของการตายก่อนวัยอันควรทั่วโลก
สำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมหนัก คงต้องบอกว่า ช่วงเช้า เนื่องจากเมื่อร่างกายได้รับการเผาผลาญในช่วงเช้า จะเป็นการช่วยกระตุ้นเมตาบอลิซึมให้ตื่นตัว ทำให้ระบบการเผาผลาญของร่างกายทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพตลอดทั้งวัน
ไม่ง่ายเลยนะคะเป็นสาวทำงานสมัยนี้ เพราะโลกยุคใหม่หลังจากผู้หญิงได้ลุกขึ้นเรียกร้องสิทธิจนเราได้สิทธิ "เท่าเทียม" กับผู้ชายแล้วผลที่ตามมาก็คือ ผู้หญิงหลายคนเลือกจะทำให้ได้ครบทั้งหน้าที่สาวโบราณ คือ ทำอาหาร ดูแลบ้าน เลี้ยงลูก และหน้าที่สาวยุคใหม่คือ ทำงานออฟฟิศ ก่อตั้งบริษัท เรียนกันสูงๆ จบปริญญาโท ปริญญาเอก เรียกได้ว่า ผู้หญิงก้าวออกมาจากโลกในบ้าน/หลังบ้าน มาสู่โลกของผู้ชายอย่างสง่าผ่าเผย
โรคเบาหวาน (Diabetes Mellitus หรือ Diabetes หรือเรียกย่อว่า DM) หนึ่งโรคเรื้อรังที่รักษาไม่หายขาด และมีแนวโน้มของผู้ป่วยโรคนี้เพิ่มมากขึ้นเรื่อย ๆ
|
